Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, việc áp dụng bột sắn dây nguyên chất trong thực tế còn phụ thuộc rất nhiều vào thể chất và tình trạng sức khỏe của từng người. Tuy nhiên, ở một chừng mực nào đó, Gold hi vọng các mẹ bầu sẽ có được cái nhìn tổng quan và sâu sát hơn về bột sắn dây có tốt cho mẹ trong thời kỳ mang thai không?

1. Bột sắn dây nguyên chất là gì?

Trước khi đi vào vấn đề chính, cùng Thảo Dược Thiên Nhiên Gold tìm hiểu qua về bột sắn dây:

Bột sắn dây là tinh bột được chiết xuất từ củ của sắn dây (hay được gọi là cát căn) – Sắn dây là một loại dây leo có rễ phát triển thành củ to và dài, mọc sâu trong lòng đất, mỗi bụi có thể cho hàng chục, thậm chí là hàng trăm kg củ. Củ có chứa các thành phần isoflavone: puerarin, daidzein C15H10O4, daidzein C21H20O9 và tinh bột, rất ngon và tốt cho sức khỏe nên được nhiều người ưa chuộng. 

Để làm được bột sắn dây người ta đem củ sắn dây đi làm sạch, sau đó xay nhuyễn cùng với nước rồi lọc để tinh bột sắn dây lắng xuống, đem phần tinh bột này đi phơi khô, bẻ miếng nhỏ chứ không xay nhuyễn mịn như các loại bột thông thường.

2. Vì sao bột sắn dây lại tốt cho bà bầu?

Khi mang thai, cơ thể người mẹ sẽ thay đổi hormone dẫn đến giảm nhu động ruột, từ đó xuất hiện các triệu chứng khó chịu thường gặp như: táo bón, hệ tiêu hóa hoạt động kém, đầy bụng, chán ăn, nóng trong người,… 

Hơn nữa, chị em mang thai còn phải thường xuyên bổ sung viên sắt, và thêm sự phát triển của thai nhi chèn ép các cơ quan nội tạng đã làm tăng tình trạng táo bón. Vì thế, các bác sĩ hay khuyên chị em nên bổ sung tích cực các loại thức ăn mát như: trái cây tươi, rau quả, ngũ cốc, và không thể thiếu bột sắn dây. 

Như chia sẻ ở trên, bột sắn dây rất giàu plavonodit – một hoạt chất tăng cường sự hoạt động của hệ tiêu hóa và tuần hoàn giúp ngăn chặn sự co rút của các tế bào ruột, do đó làm máu chảy tốt hơn và đồng thời giảm chứng co ruột, xoắn ruột.

Hơn thế, sự đông đặc của bột sắn dây nguyên chất làm cho các phân tử bột sắn dây đi vào thành ruột và trung hòa axit ở đây, chống lại vi trùng, ngăn cản các bệnh tiêu chảy. Một trong những căn bệnh thường gặp ở mẹ bầu. 

Ngoài ra, với vị ngọt, tính bình của tinh bột sắn dây còn giúp giải nhiệt, cải thiện tuần hoàn não, ổn định đường huyết, giải độc gan, tốt cho tim mạch, thúc đẩy hoạt động của hệ tiêu hóa, đồng thời cung cấp nước, chất xơ, canxi, phốt pho, sắt và nhiều dưỡng chất cần thiết khác cho mẹ và bé.

3. Những trường hợp mẹ bầu không được dùng bột sắn dây nguyên chất

Sử dụng sắn dây cũng như những thức uống khác trong thai kỳ, phụ nữ mang thai cần chú ý:

• Khi mẹ bầu có những biểu hiện như mệt mỏi, tay chân, người lạnh thì tránh uống nước sắn dây vì nó có tính hàn, khi vào cơ thể sẽ làm các bệnh lý này nặng hơn.
• Trong trường hợp mẹ bầu có triệu chứng động thai kèm theo dấu hiệu co bóp dạ con thì nên tránh xa các món ăn, thức uống liên quan đến bột sắn dây.
• Không nên lạm dụng bột sắn dây. Theo các chuyên gia, mỗi ngày bà bầu chỉ nên uống 1 ly bột sắn dây đã chế biến chín để tận dụng nguồn dinh dưỡng dồi dào.
• Hãy uống sắn dây chín, không uống sống vì khó tiêu và làm chậm quá trình hấp thu chất. 

Với những chia sẻ của Gold trong bài viết này về giá trị dinh dưỡng của bột sắn dây nguyên chất cũng như những lưu ý khi sử dụng bột sắn dây cho bà bầu, hi vọng có thể giúp bạn có được cái nhìn khái quát về loại bột đặc biệt này và sử dụng chúng một cách chuẩn xác và hiệu quả. Đừng quên theo dõi thêm những bài viết tiếp theo của Thảo Dược Thiên Nhiên để được sở hữu các loại thảo dược nguyên chất bảo vệ sức khỏe gia đình bạn.

Mua Bột Sắn Dây Gold Cao Cấp Tại Đây